Seperti yang sebelumnya gue ceritain diawal post yang ini , dari awal kehamilan sebenernya gue uda ada feeling kalo di bulan desember akhir gue uda "isi", ditambah menstruasi gue uda telat kira-kira 3 minggu. Dan ternyata feeling gue bener bahwa gue uda isi.
Bulan 1
Masih belum ngerasain apa-apa, masih haha hihi hoho, jalan sana sini, makan ini itu. Tapi karena ada feeling uda isi menjelang berangkat ke Bangkok, gue usahakan makan tidak telat. Sempat nge flek sedikit ketika di Bangkok tapi kalo gue baca-baca, flek wajar di awal kehamilan muda dan ga perlu panik. Kalo dipikir-pikir lagi ya, kok gue nekat dan santai bener ya hahahahaha...kalo ibu-ibu lain mungkin uda panik mampus, gue malah cuek aja dan tetap asik shopping, naik turun tangga jembatan Platinum Fashion Mall dan nenteng kantong belanjaan segambreng (maklum sambil shopping, sambil jualan juga)
Bulan 2
Masuk bulan kedua, gue coba tes dan ternyata positif. 2 minggu kemudian baru pergi ke Dsog di Mitra Gading dengan Dokter Boy Abidin. Saat itu mulai merasakan mual dan sempat muntah 1x, tapi masih oke laaaah....masih bisa pasang tampang cool. Dan setelah di usg, ternyata usia kandungan sudah 8 minggu. Dikasi obat penguat rahim, asam folat, dan obat penahan mual.
Ngobrol sama dokter dan gue dengan pedenya ngomong, "saya mual tapi masih bisa ditahan lho, dok. Muntah pun baru 1x doank kok."
Dokter Boy sambil senyum-senyum ngomong gini "ooooh ini baru permulaan, nanti mungkin bisa lebih parah"
Doeeeenk! Kok si dokter malah bikin gue jiper yee..preeet ah!
Tapi ternyata benar donk...2 minggu setelah kunjungan tersebut, mulai lah mual-mual berkepanjangan. Morning sickness??? LEWAT!!! Ini judulnya ALL DAY SICKNESS!
Seharian mual ga berenti, sampe lemes banget, berdiri lama-lama kayak cuci beras ato cuci piring, gue ga sanggup! Rasanya mau pengsan! Bisanya diatas ranjang aja dengan mata sayu dan mulut celangap kayak sapi ompong.
Plus kembung seharian yang bikin tambah kesiksa jiwa dan raga. Kentut ga bisa, diajak boker juga ga mau. Tidur ga nyenyak. Muka jerawatan blas, kusam dan jelek banget deh. Sampe dituduh-tuduh kalo baby gue pasti cowo. Yeeee...itu kan sama aja secara ga langsung ngatain gue jelek ye.
Mandi pun jadi males banget, apalagi keramas. Rekor eike adalah 3 hari ga mandi+8 hari ga keramas diakibatkan mual berlebihan (ibu-ibu, jangan ditiru ya bumil jorok ini).
Lengkap deeeeh...untungnya walau mual dan kembung seharian non stop, muntah hanya sekali-kali. Dalam 3 hari, muntah 2x lah. Jadi lumayan si dedek masih dapat asupan makanan. Walau gue menolak untuk minum susu dan vitamin asam folat karena takut muntah.
Dan menurut penelitian, susu ibu hamil malah hampir tidak ada manfaatnya dan cenderung membuat bayi hiperaktif. Dianjurkan susu UHT.
Bulan 3
Mual, muntah dan kembung makin melanda. Muntah jadi setiap hari minimal 1x. Badan makin lemesssss...dan tiba-tiba muncul rasa jijik liat makanan nginap di kulkas. Buka kulkas aja ogah karena mual liat berbagai jenis masakan yang disimpan dikulkas.
Dikarenakan gue ga jago dan malas masak kalo ga ada pembantu, ada pembantu mertua datang seminggu 1x untuk bebersih rumah dan juga jago masak, biasanya masak kulakan untuk seminggu kedepan.
*FYI, gue ga punya pembantu dirumah dan gue lelet bener untuk urusan house chores, kalo masak sendiri, gue bisa ngabisin waktu 3 jam cuma buat 2 macam masakan simple yang bertahan untuk 2 hari makan aja. Contohnya aja ngepel ruangan 4x6 M aja, gue bisa ngabisin waktu 2 jam sendiri sampe orang serumah pada heran walau hasil pel gue selalu dipuji-puji orang karena jadi super kinclong dan wangi*
Nah karena bawaannya mau makan yang fresh from the pan, ga mau makanan nginap, tapi kalo beli terus-terusan, ga ada jaminan makanan tersebut ga dipakein micin sama restoran.
Akhirnya suami dan gue sepakat kalo gue tinggal sementara di rumah aka villa mertua di bogor, karena disana ada pembantu yang jago masak dan bisa perhatiin asupan makanan buat gue yang pastinya fresh from the pan.
Lalu untuk dokter kandungan, gue pindah ke Dokter Ong Tjandra di RS Carolus Serpong karena lebih dekat dengan rumah. Dokternya agak nyentrik, karena beliau ga menyarankan susu ibu hamil, vitamin maupun suplemen tambahan lainnya. Hanya disuruh makan buah-buahan dan sayur-sayuran yang banyak. Semakin berwarna-warni, semakin baik.
Hasilnya gue makan minimal 3 macam buah dan 2 macam sayur tiap harinya. Kebetulan karena mual parah, biasanya malah seneng makan buah karena manis, dingin, segar dan sehat.
Bulan 4
Mual masih berlanjut tapi sudah berkurang, yang tadinya seharian mual, menjadi mual ketika salah makan atau makanan yang bumbunya terlalu medok contoh masakan padang, kari, etc. Muntah berkurang frekuensinya menjadi 1x dalam 2 hari. Kembung hanya sesekali. Tapi sembelit melanda haha...duuuh hormon ini never ending story deh. Pernah lho 3 hari full gue ga pup sama sekali. Sengsara bener deh. Uda minum air putih yang banyak, minum susu, makan yogurt. Pas hari ke 4 baru dah ane bisa nyetor ke wc. Rasanya??? Wah....indah tak terkatakan deh hahahahaha.....Sejak itu gue rajin makan yogurt dan sembelit perlahan-lahan menghilang. Eike pun bisa kembali ke pelukan misua, bersatu dirumah dan ranjang yang sama setiap harinya karena sudah bisa makan makanan nginap hihihihihihi...
Eitssss...jangan dipikir eike berhasil melewati trimester pertama dan mulai menikmati masa kehamilan. Muncul hormon lainnya yang ga kalah bikin sengsara. Apa itu?? Produksi air liur yang super lebayyyyy ahahahahaha...bahasa kerennya excessive saliva (bener ga tuh?)
Dalam hitungan detik, mulut gue selalu dipenuhi liur. Ketika dibuang ke wastafel, balik ke ruang tengah dan duduk manis, ga sampe 1 menit, mulut gue langsung penuh lagi dengan liur. Rasanya tuh yaaaa....pengen banget punya wastafel portable!!!!
Komunikasi dengan suami pun super duper terganggu, karena diajak ngobrol, gue cm bisa jawab "ehmmm mmm mmmmmm aaaammm....mmmm"
Tapi skill suami membaca bahasa gagu gue menjadi meningkat pesat dalam waktu 1 minggu, dia bisa ngerti dengan lancar apa yang gue maksud dengan "mmmmmmm" an saya hahahahahaha
Minta obat ke dokter Ong untuk produksi air liur berlebihan ini, akhirnya dikasih dengan syarat diminum jika hanya benar-benar perlu.
Masih tidak diberikan vitamin apapun oleh si dokter, hanya diberikan nasihat makan buah dan sayur yang banyak. Berhubung masih mual, eike nurut aja. Ga kebayang juga minum vitamin ibu hamil yang kapsulnya gede dan bau itu, kalo dimuntahin kn mubazir juga. Tapi Dokter Ong janji di bulan ke 5 akan diberikan suplemen vitamin buat baby.
Bulan 5
Bumil ini masih ileran dan bahkan makin parah hingga tengah malam sering terbangun akibat merasakan adanya sensasi basah dan dingin di pipi hahahahaha...iler nya tumpah boooo ke bantal!!! Literally tumpah lho, bukan mengalir doank.
Suami pun diusir ke kasur cadangan karena selain kebelet pipis tiap jam ditengah malam, sekarang ditambah ileran tiap menit. Karena ribet bolak balik naik turun kasur dan juga takut kesandung kaki suami, maka suami terpaksa ngalah dan pisah ranjang hikss
Mual sudah hampir hilang, hanya timbul kalo salah makan misal rasanya terlalu medok atau terlalu banyak makan daging. Kembung hilang total. Sembelit sudah teratasi. Kondisi sudah mulai okeh, mulai rajin mandi+keramas (lho? jadi selama 4 bulan ini?? hahahaha....upsss ;P)
Tapi ternyata oh ternyata, masih aja ada drama lainnya. Gue sakit batuk akibat kehujanan sedikit dan kedinginan gara-gara suami stel ac dikamar terlalu dingin :(
Diresepin antibiotik dan obat batuk yang aman untuk ibu hamil oleh Dokter Ong, tapi 4 hari berlalu ga ada kemajuan sama sekali. Reak semakin banyak dan selalu muntah setiap makan. Batuk ga berhenti sepanjang malam sampai susah tidur. Akhirnya ganti obat dan diresepin lewat bbm aja oleh Dokter Ong. Tetap ga ada perubahan berarti selama seminggu.
Lalu gue ke dokter langganan sakti gue ketika batuk menyerang (gue kalo batuk susah banget sembuhnya) yaitu Dokter Pradono yang memang specialis paru-paru, dan ternyata gue kena bronkitis. Sama ketika di wed prep, gue juga sempat kena bronkitis. Itu saja waktu penyembuhannya 2 minggu (1 minggu minum obat generik+dokter poliklinik kantor, 1 minggu selanjutnya ke Dokter Pradono yang sakti ini)
Karena gue sedang hamil, maka gue ga bisa disuntik, padahal kalo disuntik, dalam waktu 3 hari akan langsung membaik. Tapi demi si baby, gue cuma diresepin antibiotik, obat racikan, dan obat reak yang aman untuk ibu hamil. Seminggu berlalu, sudah jauh lebih baik. Hanya aja tenggorokan rasanya ada batu yang menganjal dan terkadang perih kayak terbakar. Balik ke Dokter Pradono dan ternyata tenggorokan gue luka (akibat muntah-muntah selama sakit bronkitis)
Another week berlalu dan tepat 2 hari yang lalu, gue uda jauuuuuh lebih baik. Reak tinggal sedikiiiit dan batuk kadang-kadang aja. Iler gue juga uda berenti dari 2 hari yang lalu *SUPER YAAAY*
Lalu kegalauan melanda. 5 bulan berlalu dan setelah dipikir-pikir, gue ga minum vitamin apapun untuk bayi gue. Dibilang gue banyak makan buah dan sayuran pun ga juga, hanya bulan ke 3 menuju 4 :(
Dan deeeng!! It hits me!!! Gimana kalo baby gue kurang vitamin? Gimana kalo baby gue kenapa-kenapa gara-gara asupan gizinya kurang? Gimana kalo baby gue kalah pinter dan hebat dengan baby lainnya, gara-gara mamanya terlalu cuek akibat mual dan malas memperhatikan baby nya??
Gue sampe nangis lho saking sedihnya. Kemana ajaaaa 5 bulan ini baru sadar :( dan gue sendiri ga pernah cek darah lho. Gue super pede ngerasa bahwa baby gue ga akan kenapa-kenapa. Dokter Ong pun ga mendesak gue untuk tes darah secepatnya, mengingat sebelum menikah gue uda pernah medical check up di kantor dan hasilnya bagus.
Beneran deh, gue terlalu cuek sama kandungan gue. Lalu gue panik dan mulai bbm Dokter Ong, mendesak minta vitamin. Guess what? hanya dijawab, buah dan sayur sudah cukup.
Serajin-rajinnya gue makan buah dan sayur, seberapa banyak sih yang bisa dikonsumsi?? Apa cukup gizinya untuk si baby??
Ga menyerah, gue kontek sepupu gue di melbourne, tanya vitamin ibu hamil apa aja yang dia konsumsi. Kebetulan dia juga sedang hamil besar, difoto lah vitamin-vitamin tersebut, disebutkan fungsi dan dosis minumnya.
Ga lupa eike juga baca-baca forum The Urban Mama dan menemukan minyak ikan khusus ibu hamil merk Neurogain dan Blackmores.
2-2 nya ga dijual di Indonesia, tapi berdasarkan reviewnya, minyak ikan tersebut bagus banget untuk ibu hamil. Kebetulan sepupu suami yang di singapore akan pulang dalam waktu 5-6 hari, jadi gue coba titip merk Neurogain dulu.
Vitamin-vitamin yang disebutkan oleh sepupu gue pun uda gue sodorkan ke suami dan minta dibelikan secepat mungkin. Lalu dari 5 hari yang lalu, setiap hari gue sudah rajin minum vitamin-vitamin tersebut.
Semoga dedek baik-baik aja ya...sehat-sehat, sempurna fisik, dan pintar...maafin mama ya, dek, uda terlalu cuek :'(
NB : gue tetap lanjut dengan Dokter Ong kok, walau prinsip dia terlalu alami, ya kita combine ajalah dengan suplemen-suplemen lainnya selama masih dalam pengawasan dokter atau memang dikhususkan untuk ibu hamil harusnya aman-aman aja sih.
